_*ஆயில் புல்லிங் செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன???*_
_*ஆயில் புல்லிங் எனப்படும் 10மில்லி நல்லெண்ணையை வாயில் விட்டு கொப்பளிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்*_ ....
_*அதனை 15 நிமிடங்கள் கொப்பளித்த பிறகு உமிழ்ந்து விடலாம்*_ ....
_*அப்போது, உமிழ்ந்த திரவம் வெள்ளையாக இல்லாது, மஞ்சளாக இருந்தால், இன்னும் கொஞ்ச நேரம் கொப்பளிக்க வேண்டும்*_ .…..
_*மீண்டும் எண்ணெய் ஊற்றி கொப்பளித்துவிட்டு உமிழ்ந்ததும் வாயைக்கழுவி நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்*_ ....
_*இதனால் உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கக் கூடிய கிருமிகள் எல்லாம் நீங்கள் உமிழ்ந்த நீர்மத்தில் முழுமையாக வெளியேற்றப்படுகின்றன*
_*இந்த எளிய எண்ணெய் மருத்துவத்தைச் செய்வதற்கு விடியற்காலை நேரமே சிறந்தது*_ ...
_*எண்ணெய் கொப்பளிக்க முடிந்த எவரும், எந்த வயதினரும் இதனை செய்யலாம்*_ ...
_*இதற்கு எந்தவித பத்தியமோ உணவுக் கட்டுப்பாடோ கிடையாது*_ ...
_*ஏதாவது நோய்க்கான மாத்திரைகளை உட்கொள்பவராக இருந்தாலும் கவலை இல்லை*_ ...
_*நீங்கள் அந்த மாத்திரைகளை தொடர்ந்து உட்கொள்ளலாம்*_ ....
_*நோயின் தன்மை குறைந்தால், மருந்தின் அளவையும் மருத்துவரின் ஆலோசனையோடு குறைத்துக்கொள்ளலாம்*_ ....
_*இதைச்செய்யும் பொழுது தவறுதலாக அதனை விழுங்கி விட்டாலும், பயப்பட வேண்டாம்*_ ....
_*வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாந்தி தவிர வேறொன்றும் நேராது*_ ....
_*விரைவில் நிவாரணம் வேண்டுவோர் நாள் ஒன்றுக்கு மூன்று முறை செய்யலாம்*_ ....
_*ஆனால், வெற்று வயிற்றுடன் தான் இதை செய்ய வேண்டுமென்பது விதி*_ .....
_*இதன் மூலம், மூட்டு வலி, முழங்கால்வலி, பல் மற்றும் வாய் சம்பந்தமான நோய்கள், கண் காது மூக்கு சம்பந்தமான நோய்கள், வயிறு குடல் நோய்கள், மலச்சிக்கல், மூலம், தும்மல், சளி, களைப்பு, தூக்கமின்மை, ஆஸ்துமா, வாயுத்தொல்லை, ஒவ்வாமை (அலர்ஜி) போன்ற நோய்கள் குறைந்து விடும்*_ .....
_*இந்த மருத்துவத்தை செய்ய ஆரம்பித்ததும் சிலருக்கு நோயின்தன்மை சற்று அதிகரித்து, பின்னர் குறையும்*_ ...
_*இது நெடுநாளாய் வாட்டும் நோய் குணமாகப்போகிறது என்பதின் அறிகுறி*_ ....
_*இந்த எளிய வைத்திய முறையை பின்பற்றுவதோடு, தூய காற்றை சுவாசித்து, நிறைய நீர் பருகி, அளவான சுகாதாரமான உணவுகளை உட்கொண்டு நல்ல முறையில் உடற்பயிற்சி செய்து வந்தால், நம் முன்னோர்கள் போன்று நோயற்ற வாழ்வு வாழலாம்*_ ...
_*அன்புடன் அனு*_
No comments:
Post a Comment